ข้อมูลดีๆสำหรับเบียร์สด
แม้เบียร์สดเป็นเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์เพียงอย่างเดียวไม่ได้ทำให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่การดื่มเบียร์สดมากเกินไปจะนำไปสู่การ hangovers,ปวดหัวรุนแรงมากขึ้น หากดื่มเบียร์สดอย่างพอเหมาะจะไม่พบปัญหาใดๆต่อสุขภาพ สิ่งที่คนพูดถึงเบียร์สดคือ มันทำให้อ้วน จึงมีคำว่าท้องเบียร์ การบริโภคเบียร์สดจะบริโภคพร้อมกับอาหารซึ่งมีผลต่อการเผาผลาญไขมันในร่างกาย ทำให้มีผลนำไปสู่การเกิด ท้องเบียร์ มีงานวิจัยที่เชื่อมโยงกับเบียร์ช่วยลดความเสี่ยงสำหรับโรคหัวใจ เบียร์ที่ไม่มีคอเลสเตอรอลมีสารอนุมูลอิสระที่สามารถลดการเกิดออกซิเดนชั่น LDLอาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ เบียร์ยังเน้นเเหล่งที่ดีของเส้นใยที่เกิดจากข้าวบาร์เลย์ malts เบียร์ยังสามารถช่วยในการลดความเครียดถ้าคุณดื่มในปริมาณที่พอเหมาะ เมื่อคุณดื่มเบียร์สดคุณควรหลีกเลี่ยงการดื่มมากเกินไปและไม่ควรดื่มเบียร์แทนน้ำเพราะจะทำให้คุณขับปัสสาวะ คายน้ำออกจากร่างกายคุณอย่างรวดเร็วเกิดอาการเหนื่อยและง่วงนอน ควรดื่มอย่างรับผิดชอบหลีกเลี่ยงอาการปวดหัวและผลกระทบต่อสุขภาพคุณ
แชร์ไป Facebook